SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

za duzo

  • [...] te leczenie tylko mi cały czas chodzi hormony oraz późniejsze potomstwo płodność itd obojętnie czy ktoś ma dawki 100-500mg i a jego organizm i tak nie za duzo produkował Test oraz organizm się zablokuje ( czy w takim razie wiem ze juz do konca zycia bede bral syntetyk T )jadra po długim czasie nieozywanie [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6140 Data: 2017-03-31 21:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie nigdy nie badałem nasienia tak samo przed htz profesor mowił ze jest to zbędne , czy takie dawki hcg to nie za dużo ? skoro przy pct preferuje sie mniejsze dawki ?,Czy po odbloku hcg i wynikach hormonalnych lh i fsh i badanie nasienia po 3 mcach stwierdzić już bedzie można czy jestem płodny ?

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6140 Data: 2017-03-31 22:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZĘ ROZPIŚCIE MI TE PRODUKTY ! ! !

    Post
    Odżywki i suplementy

    wazysz niecale 90kg a z diety masz 270g bialka to i tak za duzo i jeszcze chcesz ladowac 100g proszku czyli ok 80g bialka wyszloby Ci 350g bialka dziennie wiec ok 4g na kg masy ciala a to zdecydowanie za duzo powinno byc ok 2-2,5g na kg masy ciala

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2006-05-19 05:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to nie ma znaczenia jaki okres cyklu. Nieraz boli mniej nieraz bardziej, zwłaszcza ze to under. bania sie robi? to znaczy ze prawdopodobnie za szybko wstrzyknął, lub za płytko. siniak? - za bardzo nerwowy jest i za duzo macha igła. OT: jak działa prop z unichemu?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3788 Data: 2006-12-24 12:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lędźwiowy odcinek - niemiłe uczucie....

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ) Czy rozciąganie ud i "gruszek" można robić w domu codziennie, czy najlepiej podczas ćwiczeń? Jesli aż tak bardzo tego potrzebujesz to można nawet kilka razy w ciągu dnia. W przeciwnym razie bądz po prostu systematyczny - zakończ każdą sesje treningową 5-10 minutami rozciągania (w zależności od potrzeb) 2) Rumuny, robić oczywiście po [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2897 Data: 2006-02-10 02:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "HST do Oceny

    Post
    Trening w domu

    duzo za duzo seri ;) na duze partie miesniowe po 2 serie na male po 1. z plecow ja bym wyrzucil wioslowanie hantelkami, przy bicu na modl. hst- jak najmniej izolacji ;).klata ok. to takie moje uwagi, poczekamy jeszcze na ocenie specow :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2006-08-15 00:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A ile Ci brakuje? Wrzuć dietkę już w ostatecznej wersji, chętnie lookne ;) Ja za to węgli mam za dużo, możesz wziąść moje: Lunch - 44.84/97.28/25 = 793.48 -jogurt naturalny 500g - 27/38/0.4 = 263.6 -inny jogurt (dla smaku;) - 8.2/15.2/0.2 = 95.4 -nerkowce/dynia/o. włoskie/słonecznik/nerkowce - cykl na 5 dni, po 50g dziennie - (średnio) [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4787 Data: 2009-05-07 20:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene planu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam wlasnie plany by zrobic na wakacjach wyciąg i drążek, oraz byc moze modlitewnik dospawac do ławeczki. Ale ten plan w sumie tez za bardzo mi sie nie podobal Za duzo treningu w 1 dniu..Raz posłuchałem szwagra i myslalem ze sie zaj**ie w 1 dniu A podalibyście mi moze lepszy plan? tak na mój obecny sprzet... Będzie SOG Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2009-06-22 13:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ocene treningu jutro ruszam

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ZA dużo tego!!! Jeśli robisz masę stosuj między 4 a 8 powtórzeń. Na duże partie mięśniowe po 12 serii na mniejsze po 9 serii. Przy masie chodzi o to by ćwiczyć dużymi ciężarami, dużo odpoczywać i dobrze jeść a efekty będą na pewno.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2010-04-26 01:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ocene treningu jutro ruszam

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kolego ballomus nie zrozum tego źle ale widzę, że za dużo gazet czytasz. biceps prosta sprawa z klatą gdyż pewnie zawsze robił z plecami,poza tym przy klacie działa tripol więc biceps będzie świeży. a nogi ... niech zacznie od najsłabszej partii czyli dwugłowego bo 90% ludzi na siłowni ma jego zanik. a ćwiczeń w sam raz bo na dużo ćwiczeń to i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2010-04-26 18:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ocene treningu jutro ruszam

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kolego ballomus nie zrozum tego źle ale widzę, że za dużo gazet czytasz. biceps prosta sprawa z klatą gdyż pewnie zawsze robił z plecami,poza tym przy klacie działa tripol więc biceps będzie świeży. a nogi ... niech zacznie od najsłabszej partii czyli dwugłowego bo 90% ludzi na siłowni ma jego zanik. a ćwiczeń w sam raz bo na dużo ćwiczeń to i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2010-04-26 19:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siłowe i aeroby napewno osiągniesz swój cel. Zycze powodzenia Poza tym mnie się kobiety podobają jak mają wiecej a nizeli mniej ale ile baba by nie miała zawsze jest za duzo Co do diety, specjalistą nie jestem ale troche wiedzy zabsorbowałem więc tak 1. śniadanie: sałatka z dużą ilością białka z jajek (np. 2 białka jaj) do tego sałata, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5962 Data: 2008-08-01 13:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa siłownia + dieta

    Post
    Trening dla początkujących

    Trudno mi określić. Zależy mi na tym, żeby sprzęt był dobry i bym nie zrobił nim sobie krzywdy, ale też nie chce wydać za dużo. Wszelkie propozycję są mile widziane. :) Jak na coś pieniędzy zabraknie mi w tym miesiącu, to kupie w następnym. :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2010-04-28 19:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dużo jak na jeden poisłek i przeciązyć ukłaąd pokarmowy.... Poza tym, nie ma obowiazku jedzenia ww rano - można zjeść śniadanie bt - jajecznicę, jajka na boczku - i tu już duzo łatwiej kaloryccznośc podbić. Jakbym miała zjeść 100 g owsa z wodą, to chyba bym w ogóle nie miała apetytu, chociaż ja z tych co wstają, napełniają korytko, jedzą, a [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2017-02-05 09:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szczur za duzo tu sie naczytales chyba tych matolow. sa chuie i ludzie. siwek dziekowa:)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-31 01:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wogole tu nie ma co za duzo pisac dzieci sa wsrod nas i policjanty

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-31 01:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szczurek za duzo pytasz i robi sie to namolne:]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-31 01:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wlasnie Jojo, co za duzo to niezdrowo chlopak moze potancze, wkoncu aeroby a robie redukcje Zmieniony przez - StvStifler w dniu 2009-01-31 21:32:57

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-31 21:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • matka chyba też mnie już nie chce. Na Święta powiedziała mi że za dużo jem i mam wracać do siebie.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-02 01:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu na masę do oceny. Sprawdźcie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    postaram sie wedlug mnie za duzo powtorzen robisz jezeli chcesz zbudowac mase to powinienes zakladac optymalnie duze ciezary i np . robiac francuza nie robisz 3X12,10,8 tylko schodzisz do 10,8,6 , nie rob 12 powtorzen w 1 podejsiu bo nie wiem czy to rozgrzewka czy co ? przeciez rzezby nie robisz dawaj 10,8,6,4 i stosuj progresje ciezaru . [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2006-05-29 10:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)